在现代社会，P2P贷款公司逐渐成为了一种常见的借贷方式。然而，有些P2P贷款公司存在不规范的经营行为，给借款人带来了很多困扰。如果你也曾遇到过这样的问题，那么投诉是你的权利，也是你为了保护自己的利益所必须采取的行动。

首先，在投诉之前，你需要对P2P贷款公司存在的问题进行梳理和整理。你可以先列举出你所遭遇到的问题，并尽可能地找到相关的证据。例如，对方没有按时提供贷款、未按约定利率收取利息、拒绝提供贷款合同等等。明确记录下这些问题和证据对于后续的投诉过程非常重要。

接下来，你需要确定投诉的渠道。通常来说，P2P贷款公司有自己的客服电话或者投诉邮箱。你可以选择直接拨打客服电话进行投诉，或者将你的投诉内容通过邮件发送给相关部门。无论选择哪种方式，都需要确保你的投诉信息准确、清晰，并在邮件中附上相关证据。

在进行投诉时，态度要坚决但冷静。你可以说明问题的严重性，并要求对方采取相应的补救措施。同时，你也可以威胁对方采取法律行动，如果对方无法解决问题的话。然而，尽量避免言辞过激或威胁对方。保持冷静和理智能够更好地保护自己的利益。

如果你通过客服电话或者投诉邮箱并没有得到满意的答复，你可以考虑向相关监管机构投诉。每个国家或地区都有监管P2P贷款公司行业的机构，你可以查询相关信息并向他们提交你的投诉。通常，这些机构会对投诉进行调查，并采取相应的监管措施。

此外，你也可以寻求法律支持。如果你的损失较大，或者对方拒绝采取相应措施，你可以考虑寻求法律援助。请咨询专业的律师，了解你的权益和法律途径，并决定是否采取法律行动。

总而言之，在面对P2P贷款公司不规范经营行为时，投诉是你的权利和保护自己的方式。仔细整理投诉内容，选择适当的投诉渠道，保持冷静和坚决的态度，并在必要时寻求法律支持。通过这些措施，你可以增加解决问题的可能性，维护自己的合法权益。