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炒股亏损数十万，如何走出心理阴影？

来源：维思迈财经2023-06-02 17:00

炒股亏损数十万，如何走出心理阴影？

在股市中出现亏损是正常的，但有些人可能会亏损数十万，这种情况会对心理造成巨大压力。那么该怎么走出这种心理阴影呢？

1.接受现实

亏损是股市中经常发生的事情，接受这个事实是非常重要的。不要抱有侥幸心理，认为股市会反弹，最终收回亏损。要学会面对现实，并从中吸取教训。

2.冷静分析原因

如果遭遇亏损，一定要冷静分析原因。可能是炒股时没有遵守自己的交易计划，也有可能是市场变动超出了自己的预期，而没有及时止损，这些都是可以总结的经验教训。

3.重新制定交易计划

在重新制定交易计划时，要考虑到自己的经济能力和风险承受能力，并遵守制定的计划。如果没有足够的知识和经验，建议寻求专业人士的帮助。当然，在制定计划时，也要考虑到市场的不确定性。

4.学习心理调适

亏损可能对投资者的心理产生很大的影响，因此需要进行心理调适。常常重复“认识失误，不是自己的错”等正向语言，帮助自己调整心态，放松心情。同时，寻求亲朋好友的帮助和支持也非常有帮助。

总之，股市中遭遇亏损是一种正常现象，最重要的是要学会总结经验教训，接受现实，重新制定交易计划，并进行心理调适。只有这样，才能从亏损中走出来。

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