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揭秘炒股对人健康的影响，尽管炒股也有益处。

来源：维思迈财经2023-06-08 19:00

在现代社会，越来越多的人开始投资股市，炒股成为一种越来越流行的投资方式。然而，随着炒股越来越火爆，人们开始关注炒股对身体健康的影响。尽管炒股也有其好处，但它确实对人的健康造成了一些负面影响。下面我们来揭秘炒股对人健康的影响。

炒股降低睡眠质量

炒股需要花费大量时间来关注市场，跟踪股票行情，研究公司业绩等等。这些活动往往需要投资者花费大量时间在电脑前，这会让人过度兴奋和紧张，从而影响睡眠。长期睡眠不足会导致疲劳、头痛、情绪不稳定等一系列身体问题，从而影响健康。

炒股增加眼睛疲劳问题

在电脑屏幕前长时间盯着股票变化，不仅会影响睡眠，还会导致眼睛疲劳。炒股者长期盯着屏幕，会出现视疲劳、眼疲劳、头痛、颈椎疼痛等眼部问题，甚至会导致近视等眼部疾病。

炒股导致情绪波动

股票价格的波动与人的心理、情绪和生理状态有关。当股市看涨时，投资者情绪会变得兴奋和乐观，当股市看跌时，情绪则会变得沮丧和消极。炒股者很难控制自己的情绪，这会影响工作效率、社交能力，甚至会导致抑郁症等心理障碍。

炒股增加压力

炒股可以带来巨大的财富，但同时也会带来压力。炒股者需要经常监控股价，以便可以及时卖出股票，并保持其投资组合的平衡。这会让炒股者感到紧张和焦虑，长期下来会给身体带来压力，并导致健康问题。

尽管炒股对人的身体健康存在负面影响，但也有许多好处。例如，炒股可以让人学习金融知识，增加经济意识，提高财务管理能力。此外，炒股者在投资中也可以锻炼自己的决策能力、逻辑思维能力和分析能力。

综上所述，炒股不仅会对人的身体健康造成一定的负面影响，还需要投资者有一定的专业知识和技能。因此，投资者应该根据自身情况决定是否炒股，并且要保持良好的心态和健康的生活方式。

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